Dieta de desintoxicación
Segundo Sábado de cada MesLa jornada de desintoxicación ,consiste en limpiar el organismo y regular su metabolismo , su principal función es limpiar el organismo de impurezas que impiden el buen funcionamiento de los órganos internos como el hígado, páncreas, estómago, además de regular el sistema digestivo, desparasitar el organismo.
Algunas indicaciones
El día anterior viernes 11 de Abril tratar de llevar una dieta equilibrada, libre de grasas saturadas, carnes rojas, salsas, picantes.
- La última comida del día viernes debe ser cuatro horas antes de ir a la cama.
- Deben comer de manera suficiente una de las siguientes frutas.
- Papaya
- Badea
- Granadilla
- Higo
- Escogen una fruta y esta la consumen como última comida el día viernes.
- En la mañana del sábado tomar un desayuno sin lácteos ni bebidas negras.
- Venir con ropa cómoda
- Iniciaremos a las 7:00 a.m
- Llegar unos minutos antes .
Programación
7:00am
Caminata a la montaña, para realizar nuestra primera desintoxicación del sistema respiratorio, metabólico y nervioso , realizaremos algunos ejercicios para estos sistemas así como ejercicios de flexibilización para aumentar la temperatura en nuestro organismo e iniciar la depuración del mismo.Para esto traer ropa cómoda
8:00am
Una vez realizado esto daremos inicio a la desintoxicación de nuestro organismo realizando una jornada de 8:30 a.m a 2 p.m
Daremos productos fitoterapicos y homeopáticos con el fin de limpiar, desintoxicar nuestro organismo
1 :00 p.m a 1:30 p.m
Almuerzo Vegetariano
2 :00 p.m
Acompañaremos la jornada con un baño Sauna de 30 minutos que nos ayudará a limpiar nuestro organismo de aquellos residuos que aún están presentes en nuestro organismo.
Para esto deben traer: traje de baño, chanclas, toalla.
Próximas jornadas de desintoxicación 2025
- Abril 12
- Mayo 10
- Junio 14
- Julio 12
- Agosto 9
- Septiembre 13
- Octubre 11
- Noviembre 8
- Diciembre 13
Nota: Para las personas que no deseen entrar al sauna daremos una exfoliación y nutrición facial.
No olviden: Ropa cómoda, Traje de baño, chanclas, toalla y tapabocas.
Valor $ 143,000
Si quieres información adicional escríbenos o llámanos
- Cel: 310 850 35 85
- Cel: 311 452 13 36
Los esperamos.
Masaje tailandes o Masaje thai
Es un tipo de masaje que consiste en un masaje de estiramientos a profundidad.
Se realiza en piso, permitiendo un desbloqueo tanto físico como emocional para estar en armonía, evitando la enfermedad o desequilibrio.
Combina diferentes técnicas y manipulaciones en forma de presiones y estiramientos con el objetivo de liberar tensiones del cuerpo y ayuda a que este se autoregule por si solo, es un masaje fuerte, profundo e intenso, en ningún caso doloroso.
Beneficios:
- Mejora la postura
- Activa el sistema nervioso
- Activa el sistema linfático
- Incrementa la flexibilidad de la musculatura
- Fortalece y flexibiliza ligamentos y tendones
- Evita lesiones músculo esqueléticas
- Mejora el riesgo sanguíneo
- Regula los estados de ánimo armonizando la conexión entre cuerpo, mente y alma.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Disminuye el estrés.
- Disminuye el insomnio
Masaje relajante:
Es un masaje completo de pies a cabeza con maniobras superficiales, manejando una presión moderada no tan profunda, con ritmo lento y movilizaciones articules que incluyen la aplicación de piedras calientes en todo el cuerpo con el fin de relajar la parte muscular y facilitar la movilización.
Beneficios:
- Tension muscular
- Cefaleas
- Mejora el sistema osteomuscular
- Activa el sistema nervioso y sensitivo
Contraindicaciones: No hay
Masaje terapeutico
Es un masaje completo de pies a cabeza
donde se realiza una presión más profunda para descontracturar los músculos con espasmos musculares, va acompañado de estiramientos musculares por cadenas musculares con el fin de aumentar la flexibilida muscular y aportando mayores nutrientes y mayor oxigenación al sistema musculoesqueletico. Además se implementan técnicas de estiramientos neurodinamicos y técnicas con bambú.
Beneficios:
- Mejora el sistema musculoesqueletico
- Descontracturante
- Mejora la flexibilidad
- Previene compresiones nerviosas gracias a los estiramientos
Contraindicaciones
- Cirugías recientes
- Problemas de columna
- Embarazos
- Osteoporosis
- Huesos de cristal